Våren er en gave

Introduksjon

Våren er den tiden på året da alt i naturen endrer seg, og lover nytt liv og nytt håp.
Etter de lange, mørke vintermånedene er våren bokstavelig talt et friskt pust.Og når dagene blir lengre, blir nettene kortere, og det begynner å føles varmere, reagerer naturen på en storartet måte.
Men det er også tiden på året hvor vi må ta ekstra godt vare på huden.
Om våren er det mye temperatur svingninger og fuktighetsnivået er svært varierende, og huden vår reagerer på disse endringene for å gjenvinne balanse.

Hudproblemer om våren

Psoriasis

Avhengig av hver enkel kan psoriasis bli bedre eller verre om våren. For noen vil økningen i sirkulerende allergener utløse nye utbrudd. Andre vil se symptomene deres forbedres med mer soleksponering.Vil du vite mer om psoriasis? Les mer her.

Atopisk Dermatit

Atopisk dermatitt er en hudsykdom som hovedsakelig rammer de veldig unge.
Om våren kan det større antallet allergener som er tilstede i miljøet, som pollen og støvmidd, gjøre symptomene verre.Vi vil diskutere dette problemet i dybden i et annet innlegg, men foreløpig forventer vi at pasienter som lider av atopisk dermatitt har en skadet hudbarriere.Allergener trenger lett gjennom sprekker i den skadede barrieren og stimulerer immunforsvaret. Ved å stimulere immunforsvaret, utløses atopi og de karakteristiske atopiske eksemene dannes.Vil du vite mer om atopisk eksem årsaker? Les mer her.

Akne

Varmere temperaturer og høyere luftfuktighet favoriserer svette og talgproduksjon. Svette og talg har en tendens til å tette porene, og forårsaker kviser.Vil du vite mer om Germaine produkter mot akne? Les mer her.

Roscea

I USA kaller dermatologer våren for ‘rosaceasesongen‘. Faktisk kan større eksponering for solstråler, vind, høyere temperaturer og det faktum at vi tilbringer mer tid ute, forverre symptomene til de som lider av rosacea.

Hvordan ta vare på huden vår om våren?

1. Exfoliering

En god peeling. En eller to ganger i uken hjelper det oss å holde huden ren for urenheter. Overhuden fornyes homogent, og den fuktighetsgivende behandlingen fungerer bedre.

2. Rens

Det er en ekstrem viktig del av rutinen. Vi anbefaler en daglig mild rens og toner som bevarer hudens fuktighet.

3. Hydrering

Det er viktig å velge kremer og serum med en lett tekstur som er proppet med aktive ingredienser som glyserin, hyaluronsyre, forskjellige planteekstrakter. Hvis fuktighetskrem også inneholder antioksidantaktive ingredienser, vil det være svært gunstig for å håndtere de skadelige effektene av forurensning.

4. Solbeskyttelse

Om våren anbefales det å ikke slurve med bruken av solkrem.Vi har allerede kommentert at huden er mer delikat, og det er ikke tilrådelig at vi blir solbrent i disse første eksponeringene for solen.

Som du vet, huden vår har minne!